Flocons d'avoine instantanés 1000 g - GymBeam
Le code : 26040090GBDescription détaillée du produit
Flocons d'avoine instantanés - la base d'un délicieux petit-déjeuner ou d'une collation prête en un rien de temps
Les flocons d'avoine instantanés Instant Oats vous séduiront par leur préparation rapide et leur composition idéale. À vous de choisir : la version nature , à personnaliser selon vos goûts, ou l'une des délicieuses saveurs. Toutes les variantes vous apportent des glucides complexes . C'est également une source de protéines végétales et une excellente source de fibres. Son atout majeur ? Sa préparation ultra-rapide, particulièrement appréciable les matins pressés.
Ce porridge instantané se mélange simplement avec de l'eau tiède ou du lait. Il suffit ensuite de le laisser reposer, de remuer et c'est prêt ! Pour un petit-déjeuner ou un en-cas équilibré, n'oubliez pas d'ajouter des protéines sous forme de protéines végétales, de yaourt ou de fromage blanc. Pensez également à inclure des matières grasses saines comme des noix ou du beurre de noix. Pour une touche finale parfaite , il ne manque plus qu'un fruit frais, source d'énergie et de nutriments. Ce porridge instantané ne se limite pas au porridge : il peut aussi servir de base pour des crêpes, des beignets ou des pâtes à gâteaux, muffins ou brioches. Vous pouvez également l'incorporer à vos smoothies et utiliser la version nature comme base pour une pizza, ou encore pour épaissir des soupes ou des sauces.
Les flocons d'avoine instantanés sont un aliment toujours pratique à avoir sous la main. Ils deviendront vite un incontournable de vos petits-déjeuners et collations préférés, et vous dépanneront lorsque vous êtes pressé et n'avez pas le temps de cuisiner. Ils trouveront également leur place dans l'alimentation des sportifs et des personnes actives. L'avantage ? Ils ne contiennent ni lactose ni sucres ajoutés et, grâce à leur composition 100 % végétale, ils conviennent aussi aux végétaliens.
Flocons d'avoine instantanés et leurs bienfaits
- gruau rapide à préparer
- contient des glucides complexes
- a une teneur élevée en fibres
- est une source de protéines
- un choix de versions aromatisées et non aromatisées
- idéal pour préparer rapidement les petits déjeuners et les collations
- Convient comme base pour les crêpes, les pancakes et les desserts.
- La version nature est idéale pour épaissir les soupes et les sauces.
- peut partiellement remplacer la farine
- ne contient pas de lactose
- Il ne contient pas de sucre ajouté.
- convient aux végétaliens
Composition
Arôme chocolat : farine d'avoine 92 %, cacao en poudre à teneur réduite en matières grasses 6,6 %, arôme, édulcorant (sucralose).
Arôme vanille : farine d'avoine 99 %, arôme, édulcorant (sucralose).
Nature : Flocons d'avoine .
Arôme fraise : farine d'avoine 97 %, arôme, concentré de betterave séchée, édulcorant (sucralose).
Saveur pomme-cannelle : farine d'avoine 99 %, cannelle moulue 0,5 %, arôme, correcteur d'acidité (acide malique), édulcorant (sucralose).
Préparation
Mélanger 1 dose (40 g) avec 100 ml d'eau ou de lait. Laisser reposer, remuer à nouveau et consommer.
Tableau des valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles (saveur chocolat) | 100 g | *AR pour 100 g |
|---|---|---|
| valeur énergétique | 1647 kJ / 394 kcal | 19,7% |
| graisses | 6,8 g | 9,7% |
| - dont acides gras saturés | 1,7 g | 8,5% |
| Glucides | 63 g | 24,2% |
| - dont les sucres | 0,6 g | 0,7% |
| Fibre | 10 g | - |
| Protéines | 14 grammes | 28% |
| Sel | 0,02 g | 0,3% |
*Valeur d'apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valeurs nutritionnelles (arôme vanille) | 100 g | *AR pour 100 g |
|---|---|---|
| valeur énergétique | 1582 kJ / 378 kcal | 18,9% |
| graisses | 7,6 grammes | 10,9% |
| - dont acides gras saturés | 1,4 gramme | 7% |
| Glucides | 59 g | 22,7% |
| - dont les sucres | 1,3 gramme | 1,4% |
| Fibre | 9,1 g | - |
| Protéines | 13 grammes | 26% |
| Sel | 0,02 g | 0,3% |
*Valeur d'apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valeurs nutritionnelles (sans arôme) | 100 g | *AR pour 100 g |
|---|---|---|
| valeur énergétique | 1582 kJ / 378 kcal | 18,9% |
| graisses | 7,6 grammes | 10,9% |
| - dont acides gras saturés | 1,4 gramme | 7% |
| Glucides | 59 g | 22,7% |
| - dont les sucres | 1,3 gramme | 1,4% |
| Fibre | 9,1 g | - |
| Protéines | 13 grammes | 26% |
| Sel | 0,02 g | 0,3% |
*Valeur d'apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valeurs nutritionnelles (fraise) | 100 g | *AR pour 100 g |
|---|---|---|
| valeur énergétique | 1446 kJ / 346 kcal | 17,2% |
| graisses | 6,9 g | 9,9% |
| - dont acides gras saturés | 1,4 gramme | 7% |
| Glucides | 55,0 g | 21,2% |
| - dont les sucres | 1,4 gramme | 1,6% |
| Fibre | 9,4 g | - |
| Protéines | 11 grammes | 22% |
| Sel | 0,02 g | 0,3% |
*Valeur d'apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal).
| Valeurs nutritionnelles (pomme cannelle) | 100 g | *AR pour 100 g |
|---|---|---|
| valeur énergétique | 1460 kJ / 349 kcal | 17,4% |
| graisses | 7,0 g | 10% |
| - dont acides gras saturés | 1,4 gramme | 7% |
| Glucides | 56 g | 21,5% |
| - dont les sucres | 1,1 g | 1,2% |
| Fibre | 9,9 g | - |
| Protéines | 11 grammes | 22% |
| Sel | 0,02 g | 0,3% |
*Valeur d'apport de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Avis
Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et à température ambiante.
Les allergènes sont indiqués en gras dans la composition. Peut contenir des traces d'œufs, de soja, de lait, de fruits à coque et de graines de sésame.
Paramètres supplémentaires
| Catégorie: | Aliments et vitamines |
|---|---|
| Poids: | 1 kg |
| EAN: | 8588007709550 |
| Quantité par emballage: | |
| Ingrédients: | |
| Préparation et utilisation: | |
| Conservation: | |
| Règlement CLP: | |
| Avertissement de sécurité: | |
| Allergènes: |
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