Description détaillée du produit

Risotto aux légumes et au tofu - un repas complet à emporter, préparé avec des ingrédients de qualité

Le risotto aux légumes et au tofu est la preuve qu'on peut manger sainement et avec plaisir même en voyage. Ce plat délicieux est idéal pour les voyages, les randonnées de plusieurs jours ou le camping. Préparé avec des ingrédients de qualité, il vous redonnera de l'énergie tout au long de votre aventure. Le riz précuit conserve sa forme et sa texture al dente. Il est agrémenté d'un mélange soigneusement sélectionné de légumes savoureux : carottes nouvelles, haricots verts, petits pois, maïs, tomates, oignons et poivrons. Vos papilles seront ravies par le délicieux tofu au sel de mer Nigari et aux arômes d' herbes provençales de grande qualité. Ce plat est entièrement fait maison selon une recette traditionnelle. Il ne contient aucun additif indésirable.

Ce plat préparé est très facile à réaliser et accessible à tous grâce aux instructions fournies. Sans gluten, il convient également aux végétaliens . Si vous souhaitez savourer un repas complet et nutritif lors de vos randonnées, le risotto aux légumes et au tofu sera un choix idéal pour vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. De plus, vous l'apprécierez particulièrement lors des journées chargées où le temps manque pour cuisiner.

Risotto aux légumes et au tofu : ses bienfaits

• est un risotto aux légumes complet avec du tofu et des herbes provençales
• Idéal pour la randonnée ou tout autre déplacement.
• contient des ingrédients de qualité
• c'est très simple et rapide à préparer
• il a un goût délicieux
• ne contient pas de gluten
• Il convient également aux végétaliens.

Composition

Légumes 54% (haricots verts, carottes miniatures, petits pois, maïs, tomates, poivrons, oignons), riz étuvé 25%, tofu 20% (soja, sel marin Nigar), huile de colza, sel (sel, iodate de potassium), herbes provençales, cumin, poivre noir moulu, piment.

Tableau des valeurs nutritionnelles

Avis

À conserver dans un endroit sec à une température de 1 à 30 °C. Protéger du gel. Après ouverture, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 48 heures. Durée de conservation minimale : indiquée sur l’emballage.

Avertissement allergène : Contient du soja.

Comment préparer ce plat ?

Vous pouvez préparer les aliments de trois façons :

• Versez le contenu du sachet dans une casserole ou une tasse et faites chauffer sur la cuisinière ou sur un feu.
• Vous placez le sachet scellé dans de l'eau chaude, ce qui le réchauffera.
• Vous utiliserez un sac à fermeture éclair et une capsule auto-chauffante (non incluses).

Instructions pour la préparation d'aliments stérilisés à l'aide d'un sachet à fermeture éclair et d'une capsule auto-chauffante

1. Pour la préparation, préparez un sac de nourriture, un sac chauffant (sac à fermeture éclair) et une capsule auto-chauffante .
2. Prenez le sachet de la capsule auto-chauffante et déchirez-le le long de la ligne marquée. Sortez la capsule auto-chauffante et ne jetez pas encore le sachet.
3. Ouvrez le sachet refermable et insérez la capsule auto-chauffante. Une capsule de 20 g suffit pour réchauffer un repas. Une capsule de 50 g est recommandée pour réchauffer deux repas ou si la température extérieure descend en dessous de 0 °C.
4. La capsule auto-chauffante doit être placée au fond du sachet à fermeture éclair, là où vous mettez également les aliments scellés.
5. Utilisez le sachet de la capsule auto-chauffante comme doseur d'eau. Versez de l'eau (même froide) jusqu'au repère, puis transvasez-la dans le sachet refermable.
6. Une fois que vous avez une capsule auto-chauffante déballée, un aliment scellé et une quantité d'eau mesurée dans un sachet à fermeture éclair, vous pouvez le fermer hermétiquement sur le dessus.
7. En hiver, placez un sac à dos ou un vêtement sous le sac à fermeture éclair pour empêcher la chaleur de s'échapper dans le sol.
8. Attendez 12 minutes, puis ouvrez le sachet à fermeture éclair et sortez le plat préparé.
9. Ouvrez le sachet de nourriture. Le mélange sera probablement plus chaud au fond et plus froid en surface. C'est pourquoi il faut bien le mélanger.
10. Savourez un repas chaud qui apportera à votre corps des nutriments de qualité et l'énergie nécessaire pour atteindre vos autres objectifs.